احترف الملاكمة بدون الدخول الى صالة التدريب

بسم الله الرحمان الرحيم

اهلا بيكم احبائى محبى رياضه الملاكمه هذه الرياضه الغايه فى القوه

اليوم وبشرى الى كل مبتدا فى الملاكمه يريد ان يزيد من قدرته على القتال

فى البيت بعد التدريب مع المدرب نعرض لكم الاسطوانات الكامله لتعليم

الملاكمه حتى الاحتراف ان شاء الله الاسطوانات مجمعه فى 16 اسطوانه

لتعليم الملاكمه وشرح وافى وبسيط بالفيديو مع الحركات

وحتى لا اطيل عليكم اعرض عليكم هذه الاسطونات
Vol 01 - Hitting The Heavy Bag




http://www.megaupload.com/?d=089GXGTX




Vol 02 - Boxing Defensive Skills And Drills



http://www.megaupload.com/?d=T1ZSVK2N




Vol 03 - How To Wrap Hands


http://www.megaupload.com/?d=92EBXSPY




Vol 04 - How To Be An Effective


http://www.megaupload.com/?d=S9UIZWJ9




Vol 05 - How To Properly Work


http://www.megaupload.com/?d=B87KN4WY




Vol 06 - How To Hit The Punch


http://www.megaupload.com/?d=YYNLY18S




Vol 07 - Counter Punching

http://www.megaupload.com/?d=HCHBIW0L


تحياتى لكم بتحميل موفق ومشاهده ممتعه
Vol 08 - How To Box - The Basic



http://www.megaupload.com/?d=K8IK5YGB



Vol 09 - Achieve Speed And Power


http://www.megaupload.com/?d=6N3I8XGP




Vol 10 - Interval Boxing Training



http://www.megaupload.com/?d=WOJB4XON




Vol 11 - Attacking And Punching



http://www.megaupload.com/?d=AW510JBB




Vol 12 - Advanced Training



http://www.megaupload.com/?d=WDW04EKW




Vol 13 - Bigger And Stronger



http://www.megaupload.com/?d=0JIDOM2K



Vol 14 - Faster



http://www.megaupload.com/?d=Q7SQM57P


Vol 15. Explosive Quickness


http://www.megaupload.com/?d=LIP5T43O





Vol 16. Medicine Ball Workout




http://www.megaupload.com/?d=YAYDD00X