3arabforce

يشرفنا تسجيلك معنا لكي تصبح واحدا من اسرة منتدانا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

3arabforce

يشرفنا تسجيلك معنا لكي تصبح واحدا من اسرة منتدانا

3arabforce

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
3arabforce

انظم الى منتدى قوة العرب لتحميل اخر الافلام والالعاب والبرامج والكثير من الاشياء التي لن تجدها الا هنا


    ماذا تعرف عن الكيك بوكس

    khaledmliki
    khaledmliki
    Admin
    Admin


    عدد المساهمات : 151
    تاريخ التسجيل : 14/08/2009
    العمر : 33
    الموقع : https://3arabforce.all-up.com

    ماذا تعرف عن الكيك بوكس Empty ماذا تعرف عن الكيك بوكس

    مُساهمة من طرف khaledmliki الأحد أغسطس 16, 2009 1:42 pm

    ماذا تعرف عن الكيك بوكس 500X361
    الكيك بوكسينغ هي فن قتالي مزيج بين رياضتي ( الملاكمة والتايكوندو)، إذ أن قصة نشوء هذه الرياضة هو ربط هاذان الفنان في فن قتالي واحد، حتى أنهم حافظو على هذا المعنى حتى في الاسم (كيك: ركل ، بوكس : لكم) .. فهي ركل ولكم.
    من أتقن لكمات هذا الفن، فقد أتقن جانبا كبيرا من رياضة الملاكمة...
    ومن أتقن ركلات هذا الفن.. اقترب نوعا ما من رياضة التايكوندو ... خصوصا أن فن الكيك بوكسينغ يختلف عن باقي الفنون القريبة جدا منه ( كالتاي بوكس – الماي تاي ، والكيوكشن) بخفتها المأخوذة جدا من التايكوندو.
    ومع انتشار هذا الفن.. وتطلع عشاق اللكم والركل فقط –أي الذين يفضلونه عن القتال الأرضي و... ولا يحبذون الركب و...- كبرت هذه المدرسة وذاع صيتها في العالم ثم كالعادة في الأوساط العربية وبكثرة.. وتعددت مدارسها فأصبح بها خمس أنظمة- أو أسلوب- وهي:
    الفل كونتاكت واللايت كونتاكت والسيمي كونتاكت واللوكيكس والميوزيكال فورم – الدِّنس.
    وكثير من الاتحادات تعد الماي تاي أحد أساليب الكيك بوكس – وهذا من الخطأ الفاحش: اذ هي أقدم منها ولها موطنها ومؤسسيها وأصلها – حتى لا تتشعب بهم الاتحادات والمنظمات داخل وطنهم ، ولقربها الكبير في الأداء منها.
    وسآخذ الموضوع بشيء من التفصيل والدقة والشرح لكل أسلوب – لكن ليكون القارئ مطمئنا من صحة المقال، ولمحو الشك والريب، وليكون لكلامي وقع في النفس من الصحة والدقة.. وللمطلع الحق حبا وكرامة الرد والتعديل-وأرجو وأتمنى ذلك- ان كان في كلامي لبس أو خطأ...
    أحبتي في هذا المنتدى..
    ( .......بأن للكيك بوكس 5 أساليب أو أشكال وهي:
    الفل كونتاكت
    السيمي كونتاكت
    اللايت كونتاكت
    اللوكيكس
    الميوزيكال فورم

    وسنفصل هنا الفرق الطفيف بين هذه الأنواع-- مع أنه فرق طفيف جدا كما سترون ---
    .أما عن أساليب الكيك بوكسينغ:
    فالفل كونتاكت يلعبها الهواة والكبار وتكون قوة الضرب فوق 80% والضربة القاضية مسموحة... ويمنع الضرب تحت الحزام.
    والسيمي كونتاكت... تكون قوة الضرب بنسبة 50% ويمنع الضربة القاضية ... والمضروب بالضربة القاضية فائز والضارب مطرود....ويمنع الضرب تحت الحزام.
    واللايت كونتاكت ... للصغار بنسبة 10 - 30% قوة الضرب.. كذلك تمنع الضربة القاضية ... والمضروب بالضربة القاضية فائز والضارب مطرود.....ويمنع الضرب تحت الحزام.
    أما اللوكيك... فنفس السابق - خصوصا الفل كوناكت - ويسمح الضرب على الفخذ (لوكيكس كيك -جيدان مواشي جيري)...
    والميوزيكال فورم ...فهذا مثل الكاتا لكن بايقاع موسيقي... يعني قريب من التايشي...

    ارجو من الله الافاده
    والله الموفق
    ماذا تعرف عن الكيك بوكس OqO47551

      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء مايو 15, 2024 5:54 am